|
POROKEITTO
(1-2 hengelle)
Ainekset:
Peruna, poro, ohra, porkkana, purjo, sipuli,
mausteet
Valmistus:
Lisää n. 1 litra vettä ja keitä n. 10-15 min.
Ravintoarvot 100 g valmista tuotetta:
Energia kJ/100 g - 167
Proteiini
- 2,44
Hiilihydraatti -
7,36
Rasva
- < 0,30
Suola
- 0,5%
(nesteenä vesi)
|
 |